• О группе Have a Nice Day
    • Пресса о нас
    • H.A.N.D в лицах
  • Блог Сергея
    • Музыка
    • Личные Бестселлеры
    • Видео
    • Истории жизни
    • О духовном
  • Блог Виктора
    • Концерты
    • Люди
    • Мысли
    • Находки музыки
    • Фотография
  • Видео
    • Showcase
    • Бумеранги
    • Иллюзия
  • Tonight Show

~ Любите музыку — живите душой!

Category Archives: Блог Сергея

8 памяток, когда действительность испытывает нас на прочность

10 Среда Май 2017

Posted by bloghaveaniceday in О духовном

≈ Оставьте комментарий

Метки

blog, И это пройдет, Нет ничего невозможного, О духовном, блог, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, психология, HaND, handmusic.ru, Have a nice day, inspiration, music, psychology

a15d634c066d3f960744077236ef1098Черная полоса выпадала каждого человека. Рано или поздно, она заканчивается. Мы живем дальше и это прекрасно! Почему одни справляются легче, чем другие. Может, они хранят какую-то тайну? Кэрол Морган утверждает, что происходящее в мире зависит от нашего отношения. Что ценно повторять каждый день, когда жребий падает не той стороной?

1. Что есть, то есть.
В одном из высказываний Будды сказано: «Ваши страдания вызваны сопротивлением тому, что есть». Получается, душевные травмы возможны, когда мы не хотим принимать истинное положение дел. Если осуществимо что-либо преобразовать — действуйте! Но если перемены неисполнимы, нужно или смириться и выкинуть весь негатив прочь, либо с удовольствием страдать. Да-да, такое может быть.

2. Возьмите старт с самосовершенствования.
Внешняя обстановка — отображение сердечного состояния. У вас есть знакомые, чьи жизни наполнены беспорядком, муками потерями. Вы когда-нибудь задумывались, что случается это из-за того, что эти люди живут в абсолютной путанице? Многие уверены, что условия меняют нас. На самом деле это работает в противоположном течении: мы обязаны совершенствоваться, чтобы внести изменения в нашу жизнь.

3. Цените каждое мгновение.
Этот миг никогда не сможет повториться. Мы не будем моложе, чем в эту минуту. В каждой минуте нашей истории находится нечто волшебное. Нельзя допустить чуду свершиться неподалеку. Все станет старыми фотографиями, удаленными переписками. Будьте счастливы здесь и сейчас!

4. Не идите на поводу у своих «хочу».
Миллионы человек придают слишком огромное значение желаниям, а если не получают результата, то настроение превращается в знак «минус». Вместо этого необходимо научиться убеждать себя, что вы будете счастливы, что бы не случилось.

5. Говорите «спасибо» фобиям.
Страх — хороший преподаватель. Когда получится его преодолеть, он приведет к победе. Для этого нужна практика. По видимости, стоит начать с малого. Чего вы боитесь? Может, казаться смешным или петь во все горло? Выйдете на улицу в самом странном наряде и спойте любимую песню. Плевать, будут ли осуждать остальные. Будьте безумными. А страх — лишь фантом подсознания.

6. Скажите «да» эйфории!
Вы можете сомневаться, но множество людей просто-напросто не дают себе наслаждаться своим существованием. Они не могут знать, как жить без проблем и хаоса в голове — настолько они зависимы от этого. Позвольте будущему увенчаться успехом. Вы однозначно заслуживаете этого! Направьте свою энергию на радость, а не переживания.

7. Все закончится.
«И это пройдет» — верная мысль. В то время, когда мы не можем выбраться из неприятного положения, мы считаем, что выхода не существует, что ничего не может быть исправлено. Но знаете, что я скажу? Изменения будут! И будут в позитивную сторону! Перестаньте уверять себя, что все остановится на этом моменте. Этого не произойдет, наши дни идут своим чередом и только вперед. Единственное, что от вас требуется — не сидеть на месте, а совершенствоваться и верить в лучшее.

8. Нет невозможного!
Чудеса свершаются каждый день, час, минуту. Это действительно правда. Излечиться от рака сердца? Такие случаи встречаются! Случайная встреча с судьбой? Пожалуйста! Это вершится непрерывно, мы просто не замечаем. Когда вы поверите в чудо, выиграете все битвы.

Реклама

5 уроков о том, как относиться к людям

23 Понедельник Янв 2017

Posted by bloghaveaniceday in О духовном, Это сильно

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Виктор Устенко, Группа Have a nice day, Сергей Ксенофонтов, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа, группа H.a.N.D, inspiration, magic, main, music, nature, это наша жизнь, это сильно, это стоит прочитать, people, photography, style, work

r1yuxouxap8

1. Знайте имя уборщицы

Когда я был на втором уровне института, наш профессор устроил нам письменный тест. Я был прилежным студентом, и потому ответил на все вопросы, кроме последнего: «Как зовут женщину, убирающую наш корпус института?»

Мне показалось, что это какая-то шутка. Ну да, я несколько раз видел нашу уборщицу. Она была высокой темноволосой женщиной слегка за 50, но откуда мне было знать ее имя? Я сдал тест, так и не дав ответа на этот вопрос. Перед самым окончанием занятия один из студентов спросил, будет ли этот вопрос учитываться в выставлении итоговой оценки.

«Естественно», сказал профессор. «На какую бы вы работу не устроились, вам непременно придется общаться со многими людьми, и среди них нет тех, кто совершенно не важен. Они заслуживают вашего внимания и заботы, даже если это обычное приветствие».

Я пронес этот урок через всю свою жизнь. А еще я узнал, что ту женщину звали Дороти.

2. Не оставляйте человека мокнуть под дождем
Однажды ровно в 23:30 одна пожилая черная женщина стояла на обочине трассы в Алабаме под проливным дождем. Ее машина сломалась, но ей было очень нужно добраться до пункта назначения – во что бы то ни стало. Она решила попытаться остановить машину – хотя выйдя под дождь, сразу же промокла насквозь.

Вскоре остановилась машина, из которой вышел молодой белый мужчина, сразу же согласившийся ей помочь – вещь, неслыханная в полных конфликта 60-х. Мужчина не только довез ее до места, но и помог ей высушиться, и даже вызвал такси.

Хотя женщина куда-то очень торопилась, она все же нашла время поблагодарить его, а также спросить его имя и адрес. И спустя семь дней в дверь мужчины раздался стук. Как же он удивился, когда увидел, что там стояла коробка с огромным плоским телевизором.

В письме, приложенном к коробке, было написано: «Спасибо, что помогли мне тогда на трассе. Тот дождь промочил насквозь не только мою одежду, но и надежду. А потом появились вы. И благодаря вам я все-таки успела повидаться с умирающем мужем перед самой его смертью. Спасибо, что помогли мне, не ожидая ничего взамен. С уважением, миссис Нэт Кинг Коул.».

3. Не забывайте о тех, кто вам прислуживает
В те далекие деньки, когда мороженое с шоколадом стоило куда меньше, чем сейчас, один десятилетний мальчик зашел в кафе при ресторане, и присел за столик. Официантка поставила перед ним стакан воды. «Сколько стоит мороженое с шоколадом»? — спросил он. «50 центов», — ответила официантка.

Мальчик порылся в кармане, достал оттуда монеты и перебрал их.

«А сколько стоит обычное мороженое?» – спросил он. К этому времени за другие столики село еще несколько человек, и официантка начала утрачивать терпение. «35 центов!» – резко ответила она.

Мальчик еще раз пересчитал монетки. «Тогда мне обычное, пожалуйста», — сказал он. Официантка принесла ему мороженое, счет, и ушла. Мальчик съел мороженое, расплатился с кассиром, и вышел из кафе.

Когда же официантка вернулась за тот столик и начала его вытирать, она едва не расплакалась. Под пустой тарелкой лежали две монетки – по десять и пять центов. Мальчик отказался от мороженого с шоколадом, чтобы оставить ей чаевые.

4. Убирайте препятствия на вашем пути
Давным-давно в одной далекой стране ее король приказал положить посреди оживленной дороги огромный булыжник. После он спрятался на обочине, чтобы посмотреть, сможет ли кто-нибудь убрать его с дороги. Сперва по дороге проехало несколько придворных и богатых купцов в каретах – все они просто объехали камень, многие еще и громко осуждали короля за то, что на дорогах возле столицы творится подобное непотребство, но никто не сделал ничего, чтобы убрать камень с дороги.

После всех них на дороге появился крестьянин, несущих за спиною мешок с овощами. Подойдя к булыжнику, он положил мешок на землю, и попытался столкнуть камень на обочину. Ему пришлось для этого попотеть, но все-таки в итоге ему это удалось. И после того, как он вновь взвалил мешок на плечи, он увидел, что под убранным булыжником лежит кошелек, полный золотых монет, и письмо от короля, в котором он дарил кошелек вместе с его содержимым тому, кто уберет камень с дороги. Крестьянин понял то, что многим из нас не удается понять никогда – «Каждое препятствие – возможность улучшить наше положение».

5. Отдавайте, когда это нужно
Много лет назад, когда я работал волонтером в больнице, я познакомился с маленькой девочкой по имени Лиза, страдавшей от редкой и серьезной болезни. Ее единственным шансом на спасение было переливание крови от ее 5-летнего брата, который уже переболел этой болезнью, и выработал антитела, способные с ней справиться. Доктор объяснил ее брату, что от него нужно, и спросил, готов ли он отдать сестре свою кровь. Он колебался не более секунды, а после сказал: «Если это спасет ее жизнь, я согласен».

Когда шло переливание, он смотрел, как и все мы, на то, как на бледные щеки его сестры возвращался румянец, и улыбался… Но после он внезапно помрачнел и спросил у доктора дрожащим голосом: «А я скоро умру»?

После мы узнали, что мальчик неправильно понял доктора, и решил, что для того, чтобы спасти сестру, он должен отдать всю свою кровь.

Саратовская француженка

08 Воскресенье Янв 2017

Posted by bloghaveaniceday in Истории жизни

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Группа Have a nice day, Франция, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа H.a.N.D, истории в блоге HaND, прикол в блоге, event, fashion, funny, inspiration, magic, main, music, nature, француженка, people, photography, style, video, work

188078

Я из Саратова, но сейчас учусь во Франции. В очередной раз, мы с подругой возвращаемся в Париж. В аэропорту нас встречает друг. Он француз и, как любой француз, любит покушать. Он пригласил нас вечером на ужин и попросил приготовить какое-нибудь русское блюдо на аперитив. Мы, недолго думая, решили приготовить салат Оливье. Причем друг удивился, что у русского салата — французское название. Так как мы снимаем очень маленькую квартиру, мы решили готовить у друга (его зовут Сириль). Мы зашли в ближайший магазин, купили продукты и пошли к нему. На улице моросил дождь.

Мы зашли домой, я сразу поставила варить овощи и яйца. Открыли бутылочку Бордо. И тут я понимаю, что не засекла время варки яиц.
Я встаю, беру столовую ложку, вылавливаю одно яйцо, кладу на стол и резко кручу. Яйцо крутится быстро, я понимаю, что оно сварилось «вкрутую» и можно выключать. Сливаю горячую воду, заливаю холодной и сажусь опять за стол. Онемевший Сириль смотрит на меня, он застыл с фужером вина и молчит. Я тоже молчу и жду его дальнейшей реакции, так как не понимаю, в чем дело. Сидим как идиоты. Через секунд 10 он выдает: «Ты зачем крутила яйца?».
Я на полном серьезе отвечаю: «Забыла засечь время и хотела проверить их готовность». Он впадает в окончательный шок, затем залпом выпив стакан и видимо сделав какие-то умозаключения, говорит: «То есть ты утверждаешь, что сырые и вареные яйца крутятся с разной скоростью?» Я говорю: «Ну да!».

Тут начинает смеяться подруга, я тоже понимаю, в чем дело. Сириль сидит в шоке… «Да такого не может быть!» — выдает он, наконец. Я решаю доказать, что он не прав. Ищу сырые яйца в холодильнике, чтобы провести эксперимент, а их нет (во Франции яйца в основном продают в упаковках по 4 штуки). Решаем пойти в магазин и купить еще.

На улице уже дождик не моросит, там ливень! Пофиг! Взяли зонт (один на троих) и пошли, по дороге он встретил 2 однокурсников и рассказал им всю ситуацию, они заинтересовались (естественно не поверили!) и тоже решили пойти с нами. Мы купили яйца и возвращаемся домой.

Одному из друзей Сириля звонит его девушка и говорит, что она с братом и двумя подругами уже его ждет, а он говорит: «Я немного задержусь, мы встретили Сириля и хотим провести эксперимент». Рассказывает им ситуацию. Те тоже заинтересовались, и сказали, что через 10 минут подъедут. Мы решили их подождать на улице.

Стоим… Ливень, пять человек под одним зонтом и в руке яйца. Мимо шла молодая пара, оказалось соседи Сириля. А французы любопытные блин! Тоже поинтересовались: «Чего ребята мокнете? Ключи забыли?» наши друзья-французы уже хором и наперебой рассказывают историю про яйца и про готовящийся эксперимент. Сириль и их приглашает!

Наконец-то, подъехали ребята, которых мы ждали, и мы целой толпой идем «крутить яйца»! Я положила на стол два яйца: одно — вареное, другое — сырое. И такая гордая говорю: «Смотрите!». И кручу яйца. Естественно яйца крутились с разной скоростью, и сырое крутилось намного медленнее. Так они мне сказали, что я мухлюю, что я специально кручу с разной силой.
Никто из французов не поверил, что у них разная скорость. Они говорили, что одинаковые яйца по весу и форме крутиться должны одинаково (плохо у них с физикой совсем). Я говорю: «Давайте теперь сами пробуйте!» И тут началось! Они начали подходить и крутить яйца.

Представляете себе картину: Париж, кухня, очередь из французов к столу, на котором крутят яйца! Когда очередной француз крутил яйца и понимал, что они действительно крутятся с разной скоростью, он отходил в сторону, наливал стакан вина и молча смотрел на остальных. И в глазах такааааая задумчивость, как будто смысл жизни поменялся.

В конце «кручения яиц» мне один парень сказал: «Русские — это гениальные люди!», на что я ответила: «Мы сами удивляемся своей жизни», и, воодушевленная такой фразой, решила показать ролик про Россию, где переворачивается грузовик с коровами, и женщина отрывает бампер у автомобиля.
Француз долго молчал, а потом говорит: «В России живет просто необыкновенный народ.
И знаешь, что? Мне искренне жаль Америку, она от вас ожидает одно, а вы ей в ответ — совсем другое. Я бы очень хотел, чтобы Франция и Россия жили дружно, потому что Франции с Вами нельзя ссориться. Один раз воевали и больше не хотим. Вашу логику вычислить невозможно».

Мое самолюбие очень тронули эти слова, и мы счастливые пошли допивать Бордо.

Мысль, прогоняющая отчаянье!

28 Среда Дек 2016

Posted by bloghaveaniceday in Это сильно

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, Виктор Устенко, Группа Have a nice day, Двенадцать стульев, Сергей Ксенофонтов, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа H.a.N.D, fashion, funny, inspiration, magic, main, music, nature, people, photography, style, video, work

ugxo9stdfqa

«Счастье, — рассуждал Остап, — всегда приходит в последнюю минуту. Если вам у Смоленского рынка нужно сесть в трамвай номер 4, а там, кроме четвертого, проходят еще пятый, семнадцатый, пятнадцатый, тридцатый, тридцать первый, Б, Г и две автобусных линии, то уж будьте уверены, что сначала пройдет Г, потом два пятнадцатых подряд, что вообще противоестественно, затем семнадцатый, тридцатый, много Б, снова Г, тридцать первый, пятый, снова семнадцатый и снова Б. И вот, когда вам начнет казаться, что четвертого номера уже не существует в природе, он медленно придет со стороны Брянского вокзала, увешанный людьми. Но пробраться в вагон для умелого трамвайного пассажира совсем не трудно. Нужно только, чтоб трамвай пришел. Если же вам нужно сесть в пятнадцатый номер, то не сомневайтесь: сначала пройдет множество вагонов всех прочих номеров, проклятый четвертый пройдет восемь раз подряд, а пятнадцатый, который еще так недавно ходил через каждые пять минут, станет появляться не чаще одного раза в сутки. Нужно лишь терпение, и вы дождетесь».

© И. Ильф, Е. Петров, «Двенадцать стульев»

Философия родительских запретов

19 Понедельник Дек 2016

Posted by bloghaveaniceday in Это сильно

≈ Оставьте комментарий

Метки

Виктор Устенко, Группа Have a nice day, Сергей Ксенофонтов, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа, группа H.a.N.D, дети, немного психологии, писхология

Ваш любимый, но хулиганистый сынок стукнул сестру по голове калейдоскопом или — разбил горшок с китайской розой, которая была старше его втрое. А может быть — вы просто «застукали» его за попыткой засунуть в стиральную машину обожаемую вами морскую свинку. В ответ на вашу гневную тираду он резонно возразил, что выбрал программу «шерсть». Вы совершенно обескуражены, но с этим надо что-то делать…
oc0k-wxciha
Наказывать ребенка — самая неприятная родительская обязанность, как бы вы ни притворялись и ни выкручивались. Папа и мама могут придумать все, что угодно: поставить парнишку в угол, лишить его похода в Аква-Парк или, не дай бог, два дня с ним не разговаривать, — в любом случае они будут чувствовать себя либо дураками, либо злодеями. Если этих ситуаций и нельзя было избежать, то можно, по крайней мере, постараться свести их число к минимуму!

Возможно, вы принадлежите к числу тех людей, которым тяжело даются запреты, не говоря уже о наказаниях. Дети из таких воспитателей просто «вьют веревки». Воспитатели мучаются, и дети страдают не меньше: не чувствуя опоры в родительской уверенности, они не знают, что хорошо и что плохо, и где пролегает разумный предел их шалостям.

Понимая, что без ограничений не обойтись, вы, тем не менее, не можете вести себя последовательно: сначала тянете с запретом до последнего, потом — взрываетесь, но быстро сдаете позиции. Затем терпите снова, и снова терпение в какой-то момент «лопается». Не зная, как выйти из порочного круга, вы всегда недовольны собой. А чадо знает: настанет удобный момент, и от «предков» наверняка можно будет добиться своего, стоит лишь немного подождать.

Чтобы понять, как изменить положение, спросите себя: может ли ребенок нормально жить в ситуации, когда ему все позволено, и если да — то сколько? Если вашему ребенку около двух лет, думаю, ваш ответ будет: «Да. Пятнадцать минут».

Поясняя свои запреты и ограничения, мы даем чаду пропуск в пространство тех правил, по которым живет человечество. И малышу гораздо проще доверять родителям, если он чувствует, что папа и мама уверены в себе и в собственных словах. Что-то разрешая, а что-то запрещая, мы выстраиваем для ребенка картину мира. Четко давая понять чаду, что нам известны все «да» и «нет», мы передаем ему чувство уверенности в том, что и он станет таким же, как мы — большим, умным и самостоятельным.

Иногда кажется, что ребенок просто «выходит на тропу войны», намеренно повторяя по 20 раз то, что он знает, делать нельзя. Будьте внимательны к себе: вы ошибаетесь, если думаете, что малыш пытается разозлить вас. Нет, он просто проверяет, насколько вы серьезны и уверены в принятом решении.

Он обжигался 6 раз, прежде чем поверил, что обогреватель и, правда, лучше не трогать. Ему понадобилось 2 месяца, и 5 шишек, чтобы запомнить, как слезают с дивана: не головой, а ногами вниз. Посудите сами: сколько раз вы должны повторить, что запрещается прикасаться к розеткам и электрическим проводам, чтобы он, наконец, запомнил это?

Запрещать — занятие не из приятных. Каждый родитель чувствует, что после третьего раза пресловутое слово «нельзя» уже не удается произнести без отвращения. И никому не хочется превращать это занятие в ежедневную забаву. Как добиться, чтобы запретов было мало, но они были бы эффективными? Вот несколько правил, которые помогут заставить работать слово «нельзя».

1. Однозначность
Дети воспринимают слова более буквально, чем взрослые. Кроме того, — они крайне чувствительны к так называемому невербальному компоненту речи: нашим интонациям и мимике, а именно они в первую очередь выдают любую фальшь. Вот почему малыши зачастую оказываются гораздо тоньше и проницательнее взрослых.

Помните, что запрет не может звучать как просьба, содержать оттенок уговора, произноситься в «пустоту» или с улыбкой. С детьми до 2 лет недопустимы речевые формулы вроде «Я очень прошу тебя не делать то-то» или «Будь другом, не надо…» или «Татусенька-золотусенька, спичечки — не игрушка, хорошо?» или «Ты что же, с ума меня хочешь свести?» и др. Непревзойденный шедевр в этой области педагогического искусства — фраза папы одного полуторагодовалого мальчика. Когда мальчонка, подтянувшись, чуть не схватил со стола острый нож, родитель застенчиво отреагировал: «Никита, сынок! Это лучше нельзя…».

2. Непротиворечивость
Ежеминутно помнить о том, что можно и нельзя, малышу не так-то просто. С вашей стороны требуется максимально облегчить крохе эту нелегкую работу.

Во-первых, запрет не должен противоречить другим запретам. Например: вчера вы пристыдили малыша за то, что тот испачкал штанишки и недвусмысленно объяснили ему, что для этого существует горшок, 33 раза показав на него пальцем. Сегодня дитятко слезает со своего стульчика, направляется прямо к горшку и … конечно, берет его обеими руками. Вы же бросаетесь к нему с воплем: «Не смей трогать руками горшок, он грязный!»

Через 5 минут малыш снова делает в штаны, ведь он не смог донести до вас, чего ему хотелось! Теперь, помимо грязных штанишек, чадо имеет также кашу в голове: он должен пользоваться горшком, но прикасаться к нему нельзя.

Следите за тем, чтобы не подталкивать малышку к нарушению запрета в суете или по недоразумению. Например, в течение дня вы без конца повторяете ему: «Нельзя открывать холодильник». Однако если малыш в ударе и ревет уже двадцать минут, вы, не зная, чем отвлечь его, можете сдаться и сказать: «Ну, пойди, погляди, что там у нас, в холодильнике интересного?» или — вручаете ему свой мобильный телефон, за игру с которым он еще два часа тому назад получил взбучку.

Вы также должны следить за тем, чтобы не спровоцировать карапуза на нарушение запрета по собственной забывчивости. Например, крохе строго-настрого запрещается брать что-либо с кухонного стола — ведь там могут стоять чашки с горячим чаем, или — лежать ножи и вилки… Но однажды вы говорите малышке: «Помоги маме, подай мне со стола пульт от телевизора…». Вы, кончено, рассуждаете примерно так: да, со стола нельзя ничего брать по собственной воле, но если мама этого просит — можно. Однако двухлетний ребенок рассуждает иначе: вот, я взял со стола какую-то вещь, и ничего ужасного не случилось. Мама, кажется, даже довольна: ведь она похвалила меня. Значит, теперь мне разрешается это делать и самому!». Когда же вы вновь одернете детку, он растеряется, и не будет знать, как вам после этого доверять.

Помните, что вы в ответе за каждый запрет, соблюдения которого вы требуете. Чем запретов больше, и чем они глупее, тем меньшей силой они обладают.

Запрет не должен противоречить здравому смыслу. Никогда не говорите что-либо вроде: «Нельзя кричать» или «Никогда не прикасайся к моим вещам», «Не перебивай взрослых» или «Оставь меня в покое». Соблюдать такие правила невозможно, а требовать их соблюдения — безумие.

Здесь в качестве примера годится всем известный анекдот:

Мальчик: Бабушка!…

Бабушка: Шурик, выйди, постучи в дверь, войди спокойно, поздоровайся, а потом уже говори.

Мальчик: Здравствуй, бабушка, у тебя молоко на кухне сбежало…

Бабушка: Что ж ты сразу не сказал?!!

3. Ясность
Запрет должен быть понятен ребенку. Если вы говорите: «Никогда не бери мою губную помаду потому, что это не игрушка» — вы даете четкое послание. Если же, обнаружив, что вашей косметикой кто-то измазал зеркало, скатерть и собственные губы, вы говорите дочурке что-то вроде: «Не слишком ли много ты себе позволяешь, детка? Ты не рано ли стала воображулей?», вы даете понять лишь одно: когда ей в следующий раз придет в голову воспользоваться вашей губной помадой, нужно всего лишь лучше скрыть следы преступления. Ведь вы ничего не объяснили, а только лишили малышку радости.

Точно также вы должны пояснять ребенку все свои требования. Если карапуз перебивает вас в тот момент, когда подруга зашла на чашечку чая, или вопит что есть сил, когда вы говорите по телефону, не одергивайте его словами: «Что с тобой — ты белены объелся?», «Сошел с ума?», «Издеваешься?» или «Веди себя нормально!». Вместо этого стоит сказать: «Егор, не кричи так громко, когда я говорю по телефону». Если же малышу меньше двух, его увещевать и вовсе бессмысленно: посадите его к себе на колени и пусть мешает вам в свое удовольствие, ничего не попишешь…

Детям постарше необходимы ясные объяснения всех запретов, иначе они воспримут их как оскорбление и наступление на свободу их личности. Особенно это касается тех запретов, от которых зависят здоровье и жизнь ребенка. Сами по себе такие запреты неочевидны, а наглядно показать ребенку, что будет, если запрет нарушить, вы не можете.

Например, почему не стоит размазывать кашу по столу или одежде, дошкольник прекрасно понимает. А вот почему нельзя свешиваться из окна? Ведь это так интересно и никому не мешает! Кстати, разжигать костер на диване тоже очень «прикольно». Поэтому, если запреты не будут поясняться родителями, юные пожарники просто будут проветривать комнату после игры с огнем, и вы узнаете обо всем, лишь тогда, когда узреете свежие следы недавнего кострища, залитого ведром воды.

4. Последовательность
Решите для начала, где пролегает тот предел, за которым ваши силы заканчиваются. Невозможно быть последовательным, если запрещать ребенку всё подряд — вы очень быстро устанете и махнете на все рукой. Чтобы вы могли придерживаться раз заведенных правил и призывать чадо к порядку, запретов не должно быть много, но те, что есть, никогда не должны нарушаться, и вы должны быть в этом последовательны. Ни в коем случае не отменяйте принципиально важные запреты в «награду» за что-то или «под хорошее настроение».

Процесс интериоризации (присвоения) ребенком социальных норм — сложный и многоступенчатый процесс. Учтите, что дети примерно до 3 лет воспринимают любой запрет не как объективную характеристику ситуации или предмета, а как нечто, напрямую связанное с личностью родителя. Поэтому-то они часто и нарушают так хорошо, казалось бы, известные им запреты, лишь только вы покинули комнату. Поверьте, малыши делают это не потому, что они «непослушные», «вредные», «наглые» или «хитрые», а от того, что запрет по-настоящему ими еще не усвоен. Поэтому, уходя, все свои нудные «нельзя» вы как бы уносите с собой. И единственное, что вам остается — это, вернувшись, повторить их снова и снова.

Если вы боитесь неожиданно для себя «дать слабину», скажите себе, что существование всех этих противных вашему доброму сердцу «нет» и «нельзя» диктует жизнь, а от вас попросту не зависит. Вы — лишь исполнитель, несущий в жизнь чада «свет здравого смысла».

5. Солидарность обоих родителей…
…это залог успеха в любом педагогическом предприятии. Когда папа и мама согласны друг с другом в основных вопросах, ребенок получает от них непротиворечивую картину мира, и растет уверенным в себе и окружающих. Если же папа говорит одно, а мама — другое, ребенок оказывается вынужден как-то интегрировать в своем уме вещи, вовсе не подлежащие интеграции. Либо он сделает это ценой внутреннего конфликта и «угодит обоим», либо — выберет то, что ему больше по душе, и будет манипулировать родителями в своих интересах.

Если папа или мама решили ввести новое правило в жизнь карапуза, то пусть «половина» узнает об этом раньше, чем сам малыш.

6. Твердость
Нет родителя, который бы не знал, что такое детский гнев. И нет ребенка, который хоть раз не устроил бы своим «предкам» громкую сцену протеста… Приятного в этом, согласитесь, мало. Одни родители жалуются, что дочка «начинает падать с воплем на пол» в игрушечном отделе всякий раз, как проведет выходные у бабушки. Другие никогда не знали бед с чадом, пока малыш не увидел, как другой юный борец за свободу отстаивал свои права у дверей «кафе-мороженое»… Ну, а третий карапуз однажды до всего додумался сам.

Игра в «шантаж истерикой» затягивает с первого раза, если вы сразу не отреагируете верно. Ни в коем случае не нужно пугаться, если, услышав твердое «нет», любимое чадо решило устроить скандал. Единственное, что вы должны сделать — это просто переждать бурю, после чего, ничтоже сумняшеся, повторить свой запрет снова. Ведь, на «вторую серию» у малыша сил уже наверняка не осталось.

Настаивая на своем, старайтесь не злиться, тем более — не пытайтесь вести себя «мстительно». Просто делайте то, что считаете нужным. Если малыш расстроен, пожалейте и приласкайте его. Если вы дадите ему понять, что он, излив на вас свой гнев, совершил нечто ужасное, вы заставите его чувствовать себя виноватым, а это — лишний эмоциональный груз, который ребенок нести вовсе не должен. Ведь его гнев был искренним: ему очень хотелось еще торта, только и всего! Разве вы раньше не знали, что все дети обожают сладкое?

«Женщины моря». Фотограф Ивасе Ёсиюки

09 Пятница Дек 2016

Posted by bloghaveaniceday in Личный Хит

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Группа Have a nice day, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа H.a.N.D, event, fashion, funny, inspiration, magic, main, music, nature, people, photography, style, video, work

На некоторых снимках трудно поверить, что позируют не профессиональные ню модели, а отважные ныряльщицы в начале прошлого века.

Ивасе Ёсиюки (Iwase Yoshiyuki) родился в 1904 году в рыбацком посёлке Ондзюку, расположенном на острове Хонсю, в префектуре Тиба. В 1924 году он окончил юридический факультет университета Мэйдзи и возглавил семейную винокурню по производству саке. Но было у него ещё одно любимое занятие.

65c74d6935471926bfc1de3e4f559ced_l


В конце 1920-х годов Ёсиюки получил в подарок фотокамеру Kodak и принялся документировать уходящие в историю традиции прибрежной Японии.

fotograf-ivase-d081siyuki_21

Основной доход местных жителей был связан с морем. Ныряльщиков, добывающих водоросли, моллюсков и жемчуг, называли ама. Мужчины ама обозначаются иероглифами «муж моря», а женщины ама – «женщина моря». Эта профессия насчитывает более 2000 лет.

fotograf-ivase-d081siyuki_27

До середины XX века ама погружались в воду на глубину до 15-20 метров без специального оборудования и, как правило, полностью обнажёнными. На теле ныряльщиц были лишь набедренные повязки с поясом, служившим талисманом от акул, и большой нож. Или верёвочные пояса с кайганом.

fotograf-ivase-d081siyuki_18

Ивасе Ёсиюки разглядел в ныряльщицах «простую красоту» и с воодушевлением наснимал столько кадров, что хватило на книгу, посвящённую девушкам и женщинам ама.

Источник: cameralabs.org

Харуки Мураками «Мужчины без женщин»:

21 Понедельник Ноя 2016

Posted by bloghaveaniceday in Личный Хит

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Группа Have a nice day, Харуки Мураками, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа H.a.N.D, мужчины без женщин, музыканты, находки, funny, inspiration, main, music, nature, рецензия, people, work

Она ушла или Исповедь хозяина музея «лифтовой» музыки

z7ubkrfvlog

 Последний сборник рассказов Харуки Мураками – «Токийские легенды» вышел в Японии в 2005 году, и кажется, будто с тех пор писатель перестал ощущать тотальность человеческого одиночества в общем, и каждого отдельно взятого мужчины в частности. Случилась ремиссия. Только весной 2013 года Мураками напишет своего «Влюбленного Замзу», который и станет прологом для «Мужчин без женщин».

Название заключает в себе мотив и ключевую идею всех произведений Харуки Мураками, а не только этого сборника: главные герои прочувствовали на собственной шкуре, что стать мужчинами без женщин очень легко. Однажды любовь всей жизни просто исчезает. Иногда по разумным и логичным причинам, иногда – совершенно мистическим образом, но ни в первом, ни во втором случае с этим ничего нельзя сделать.

Отправной точкой в работе над сборником стал рассказ «Drive my car» — история об актере, который знакомится с бывшими любовниками своей умершей жены с целью подружиться. Если не знать, что автор — японец, складывается впечатление, что читаешь сценарий к какому-то французскому фильму 70-х годов: об измене и преждевременной смерти (хотя, кто знает, уместны ли здесь временные рамки), дико чувственно, ярко и даже сентиментально, но по средствам диалогов и внутренних монологов без излишней образности. Квинтэссенция человеческих переживаний и эмоций без прикрас.

Отдельно стоит отметить высокую «музыкальность» сборника, что, впрочем, присуще всем произведениям японского мастера современного сентиментализма. В этом смысле, рассказы, подобные «Мужчинам…», можно сравнить с концептуальным музыкальным альбомом. Стержнем новеллы «Yesterday», например, становится странный перевод всемирно известного хита на кансайский диалект; бармен из «Кино», прежде чем изучить все шрамы от сигарет на теле своей гостьи, долго и планомерно слушает с ней Тэдди Уилсона, Вика Диккенсона, Бака Клейтона… А главный герой титульного рассказа вспоминает как усердно гладил ладонями спину своей возлюбленной под мягкий ритм трехтактной «Moon River» Хенри Манчини, надеясь, что в раю она нежно укутана «13 jours en France» — мелодией без края и границ ( главное – не «Jefferson Airplane», если, конечно, бог не до такой степени жесток.).

nuqfwc5ib8w

Если вы хотите узнать, что чувствует «второй одинокий мужчина» на свете к самому одинокому, услышать обрывки сказок современной Шахразады (35-ти летней полноватой некрасивой домохозяйки), понять, почему мужчина «делится» своей любимой с приятелем, и окропить слезами сухой асфальт – вам показаны «Мужчины без женщин».

Ангелина Саценко

The Official UK Top

20 Воскресенье Ноя 2016

Posted by bloghaveaniceday in Музыка, Находки музыки

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Виктор Устенко, Группа Have a nice day, Сергей Ксенофонтов, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа, группа H.a.N.D, музыкант, музыканты, находки, находки музыки, находки музыки от H.a.N.D, fashion, funny, inspiration, magic, main, music, nature, топUK, people, photography, style, video, work

clean-bandit-rockabye-ft-sean-paul-anne-marie_9541663-2652_1920x1080
1.Rockabye (feat. Sean Paul) — Clean Bandit & Anne-Marie
2.Say You Won’t Let Go — James Arthur
3.Shout Out To My Ex — Little Mix
4.Black Beatles (feat. Gucci Mane) — Rae Sremmurd
5.Starboy (feat. Daft Punk) — The Weeknd

Принятие ситуации

18 Пятница Ноя 2016

Posted by bloghaveaniceday in О духовном

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Виктор Устенко, Группа Have a nice day, Сергей Ксенофонтов, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа, группа H.a.N.D, немного психологии, психология, funny, inspiration, main, music, nature, people, photography, style, video, work

Как часто мы раздражаемся! По поводу и без повода. Медленное движение очереди к кассе, пробки на дорогах, плохая погода, которая меняет все наши планы, непослушание детей и многое-многое другое. Когда мы раздражаемся, то выплёскиваем негатив и, как следствие, тратим массу своей энергии. Но на что? На то, что мы изменить не в силах!

7fhmqkvm_tm

Как же научиться принимать не устраивающую нас ситуацию, если мы не можем её изменить?

Принять – это значит сознательно допускать, что что-то может пойти не так как нам хочется, не так как мы привыкли или не так как планировали. Противоположность принятию – сопротивление или негативное отношение к происходящему. Для большинства именно такая модель поведения более привычна, и мы сопротивляемся практически всему, что идёт в разрез с тем что мы желаем.

Но почему мы сопротивляемся? В какой-то степени на нас влияет наш прошлый опыт. Например, вы привыкли, что родители всегда разговаривали с вами в спокойном тоне и, разумеется, вы ожидаете, что так же будет и в дальнейшем. Но однажды вы сталкиваетесь с тем, что родители значительно повысили свой голос в разговоре с вами. Разумеется, вам это неприятно и вы воспринимаете это негативно. Возможно даже начинаете кричать в ответ, выражая таким образом своё сопротивление сложившейся ситуации.

Но сопротивление неизбежно вызывает страдание.
У марафонцев есть такой лозунг: «Боль неизбежна. Страдание – личный выбор каждого». Когда человек совершает забег на большую дистанцию, рано или поздно у него начинают болеть мышцы ног. И вот здесь бегущий делает выбор – либо страдать, сосредоточившись на боли либо переключить своё внимание на что-либо другое.

Так и в жизни: вы можете оказаться в ситуации, где вас предали, бросили, что-то отняли, разрушили ваши планы и мечты, оставили один на один с трудностями. Разумеется, это больно. Но страдать ли – это ваш личный выбор.

Конечно, бывают ситуации и попроще, где боли вроде бы нет – пробки на дорогах, медленно продвигающаяся очередь, человек не отвечает на наши звонки и смс, коллеги по работе крайне нерасторопны и т.п. Однако эти ситуации нас раздражают потому, что мы испытываем дискомфорт. Нам это неприятно, мы пытаемся преодолеть сложившиеся обстоятельства. Как? Своим негативным отношением, сопротивлением – от того, что нам не комфортно, и мы в какой-то степени страдаем.
Конечно, когда мы оказываемся в неприятных для нас обстоятельствах или даже весьма тяжёлых, разумеется, мы пытаемся действовать.

Однако ведь и действовать можно по-разному – с принятием ситуации или с сопротивлением ей. Какой из вариантов разумнее?

Чтобы осознать что же такое принятие (не путайте с бездействием) представьте себе ученых, которые совершают свои расчёты без учёта того, что на Земле действует гравитация. Там, где гравитации нет, некоторые вещи сделать, конечно, значительно легче. Но на Земле гравитация есть – учёные принимают это как данность, которую они не в силах изменить и строят свои расчёты с учётом этого явления.

Так вот, ко всем ситуациям, которые вам не нравится, но изменить которые вы не в силах, относитесь как… учёные к земной гравитации – просто учитывайте сложившиеся обстоятельства и действуйте с учётом изменившейся ситуации.

Письмо из школы

06 Воскресенье Ноя 2016

Posted by bloghaveaniceday in Это сильно

≈ Оставьте комментарий

Метки

art, blog, books, cool, drums, Группа Have a nice day, блог, блог Виктора Устенко, блог Сергея Ксенофонтова, блог группы H.A.N.D, блог группы HaND, блог Have a Nice Day, группа H.a.N.D, inspiration, main, music, nature, people, work

Это письмо родителям учеников написал директор сингапурской школы. Но как же хочется, чтобы его прочитали все родители во всех школах в мире.

xdcj4xdaui0

«Дорогие родители. У ваших детей скоро начнутся экзамены. Знаю, что вы все очень сильно беспокоитесь, чтобы они сдали их хорошо.

Но, пожалуйста, помните: среди учеников на этом экзамене будет художник, которому нет нужды досконально понимать математику. Будет предприниматель, для которого не так важна история или английская литература. Музыкант, которому не понадобится химия. Спортсмен, для которого физкультура важнее физики.

Здорово, если ваш ребенок получит хорошие оценки. Но, пожалуйста, не лишайте их уверенности в себе и достоинства, если этого не произойдет.

Скажите им, что это нормально, что это просто экзамен. Они созданы для куда более значительных вещей в жизни. Скажите им, что какими бы не были их оценки, вы любите их и не будете их судить.

Пожалуйста, сделайте это — и просто наблюдайте, как затем они будут завоевывать мир. Один экзамен или плохая отметка не отберет у них мечты и талант.

И, пожалуйста, не считайте докторов и инженеров единственными счастливыми людьми на планете.

С наилучшими пожеланиями, директор школы»

← Older posts

По вопросам и предложениям

in@handmusic.ru
+7(916)2703730

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях.

Присоединиться к ещё 3 773 подписчикам

Официальный сайт Have a Nice Day

handmusic.ru

Мы — в социальных сетях:

instagram.com/handmusic.ru/ twitter@hand495.com/ vk.com/hand_music/ www.facebook.com/handmusicofficial/

Редактор блога H.A.N.D

bestadvance@bk.ru

https://vk.com/karina_admakina

Наши друзья

tvoicenter.com

samokat-fitnes.ru

blagotvoritelnyi-fond.ru
Реклама

Powered by Feedburner

Powered by FeedBurner

Топ Rambler

Rambler's Top100

Blogdir

Каталог блогов Blogdir.ru

Блог на WordPress.com.

Отмена
Политика конфиденциальности и использования файлов сookie: Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с их использованием.
Дополнительную информацию, в том числе об управлении файлами cookie, можно найти здесь: Политика использования файлов cookie